2024年4月2日（火）

自己否定‼️

自己否定❗

自己否定と言うと、ネガティブイメージとポジティブイメージがあるな🤔

自分の事をダメだと否定し、思い悩むだけ悩み何も行動しない場合は、ネガティブになる。
でも、そこから行動するとポジティブになる。

不思議だな🤔

若い頃は、自己否定を繰り返して行動する事で、理想の自分になると信じていた😀

でも、ある時から、いつまで自己否定すればいいのかな❓と疑問が出てきた。

そうなんだよ😀

自己否定の本当の意味は、今の自分を認める事なんだと、気がつくとラクになれた😀

今の自分を自分が認めてあげる事で今の現状が満足出来るようになった😀

今が満足できているからこそ、新しく自己否定をして更に満足度を高める事ができる😀

弱い自分を認めて、今を満足して、楽しくラクに過ごせるように、自己否定していこう😀

その先に本当に望んでいる自分自身になれるのだから。